TENPU Weblog

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ピラティスSpecial Lesson
土曜日午前中まで延長して
和泉君のSpesial Lessonが終わりました。

参加して頂いた方それぞれ
自分の身体に、新たな気付きがあったようです。

気付いて、意識して身体を動かすと、
変わっていくのが実感できます。

次回は、11月21 22 23日あたりを予定しています。
はっきり決まりましたら、お知らせしますね!


ところで、今、わたくし、ダイエット中です。

福岡の、マタニティコースの勉強は、
当然、妊婦さんの為のものなので、激しい動きはなく

その間、ビンゴとひなの散歩から開放され
仕事も休み・・・
福岡って、おいしいもの、たくさんあるんですよね・・・

帰ってきてからも、母の誕生日だったので
三島Z会ビル1階 La table de Kudoで、それは幸せなランチタイム
(デザートにHappy Birthdayのプレート、ありがとうございました!!)


気がついたら、ウエストラインがあとかたもなく消滅!!!

あ”ーーーっ、なんとかしなくては。

ゆうべは1時間みっちりピラティス
今日は、これからスプラッシュでエアロビクス頑張ってきます!
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ピラティスSpecial Lesson
土曜日午前中まで延長して
和泉君のSpesial Lessonが終わりました。

参加して頂いた方それぞれ
自分の身体に、新たな気付きがあったようです。

気付いて、意識して身体を動かすと、
変わっていくのが実感できます。

次回は、11月21 22 23日あたりを予定しています。
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もうすぐ試験
8月からスクールに通い始めた生徒さん

いよいよ、11月に試験を受けます。

ただいま、問題集と悪戦苦闘!

お父様が、こんなに勉強しているのは、高校入試以来だ
と、おっしゃったそうです。

頭も身体も使わないとどんどん衰えてきます。

でも、少しでも刺激をあたえれば、
すぐに、活性化してきます。

一回、ちょっと頑張って頭を働かせてみると
次からは、エンジンのかかるのが早くなる様な気がします。

リフレクソロジーは、当然、身体も使います。

聞いたり見たりしたことを
頭で理解して、身体を動かすって、やってみると結構たいへん。

思い通りに動かない。

これも、練習していくとできるようになってきます。


次の試験は3月です。

10月頃から始めると、余裕をもって試験に臨めます。

ご興味のある方は、お早めにご連絡くださいね!


先日、生徒さんに施術してもらったら

いろいろ注意をしなければならないのに

あまり気持ちよくって、
不覚にもうとうとしてしまいました・・・スイマセン!
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マタニティーコース
行ってきました!
福岡、5日間、産前産後のケア認定コース

カリフォルニアから、いらしたジェニファー先生は
二人の子どものお母さんで、笑顔がとーってもかわいい!

一日目は自己紹介で始まり、出産のDVDをみんなで見ました。

パートナーと一緒に、支えてもらいながら揺れたり、
お腹にシャワーをかけたり、様々な態勢で、それぞれのリズムで

I can do it!と言い続けたり

共同作業だなあ・・・

見ているうちに、思わず涙が出てきて・・・。

もう一回出産やり直したいんですけど。


ジェニファーが持ってきたたくさんの荷物の中身

ブランケット、ストール、そしてベルトで付けられる妊婦さんのお腹
これを着けると、みんな即、妊娠気分に!
動きが、ゆーったり。

今回参加の男子2名(福岡ピラティスラボのビアットさんと
TENPUピラティスSpecialレッスンの和泉君!)
も、大きなお腹をかかえてエクササイズしていました。

この様子は、このコース主宰の
TEDAKA NORIEさんのブログで詳しく紹介されています!

ピラティスに興味のある方も、ない方も

妊娠中の方、これから妊娠予定の方は、ぜひぜひ
見てくださいね!

http://studioinnerwaves.blog51.fc2.com






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すいません!いってきます!
10月8日より13日まで、わたくし大山は
福岡でマタニティコースのセミナーを受けるため
休ませていただきます。

14日より通常営業になります。

セミナー中も、ご予約やお問い合わせがありましたら
お電話ください!

でられない場合もありますが、折り返しご連絡いたします。

この間、鍼灸・整体の木部は、いつもどおり店におります。

ご予約の方、エバメールご購入の方お待ちしています。

なお、12日祝日は、鍼灸整体は休まず営業いたしますので
お疲れの時には、ゆっくり休みにいらしてください。
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