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妊婦さんパワー
ピラティスのクライアントさんが次々と妊娠!

今年は出産ラッシュです。

妊婦さんて幸せが溢れていて、パワフルで、生命力の固まりみたい!

皆さんそのままマタニティピラティスを続けられています。

パーソナルレッスンは随時ご予約

グループレッスンは水曜日11時と土曜日10時からとなっています。

出産に向けて、また子育てに向けて、自分の身体を感じて少し変えてみませんか。


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熱海ワインバー
熱海のフレンチレストラン アラプラージュさんが突然なくなり心配していたら

萩原さんが熱海駅近くでワインバーをやっていました。

夕べ初めておじゃましたら、こじんまりでとてもいい感じ!

ワインがお手頃価格でびっくりです。

彼が作るおつまみもおいしいらしいですよ。

女性ひとりでもぜんぜん平気!なんと13時オープン!!

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小澤征爾さんと、音楽について話をする
読み出したら止まらなくなってしまった本
村上春樹の「小澤征爾さんと、音楽について話をする」

こんな貴重な話も、村上氏がインタビューしなかったら
誰も知らないままだったと思うと、感謝です。

1988年あたり、初めてフルオーケストラを生で聴いたのが、
小澤征爾ボストンシンフォニーの、マーラー9番でした。
カーネギーホールの舞台から遠い上の方の席で、
でも、マーラーの大編成の奥のコントラバスまで見渡せ
予備知識なしで、次から次へと移り変わる旋律に驚き
フィナーレでゆっくりと消えていくバイオリンにまた驚き
そんな思い出が、この本を読んでいたら蘇ってきました。

子供達がまだ小さい頃によく泊まりに行った友達の家で、
ふとつけたテレビで見たサイトウキネンオーケストラの
ブラームス交響曲1番も、良かったなぁ~。

小澤征爾さん、いつも「良い音楽」をありがとうございます!
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ハウシュカ新入荷
寒い冬の必需品リップクリームが入りました。

今回はスティックタイプではなく、かわいい容器で指で塗る方。

植物エキスやアプリコットオイルに加え、シルクがはいり

寒さと乾燥でひび割れた唇も柔らかくします。

スティックより保護力が強く、より艶やか。

そういえば、ハウシュカのリップを1年程使ってみて

こんなに寒いときでもリップを塗る回数が驚く程減ったことに、気づきました!

唇の色も一段明るくなったようです。


もうひとつ寒さ対策。

通常はローズクリームライトを入れているのですが

もう少しコクのあるオリジナルのローズクリームを入れてみました。

しっかり肌を守っている感じですね。





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朝から伊豆山は雪です。

夕べ作った豚汁で暖まってから出勤

山から下りると雨なのね。

ふたたび登って熱函道路へ。

トンネルあたりはかなり積もっています。ご注意を!



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