ジェニファーのフュージョンピラティス

生まれてしまいそう...ですね。



即席妊婦さんやママたち誕生！

朝晩が肌寒く感じられると

唇の乾燥が気になりませんか？

Dr.ハウシュカのリップケアスティックがおすすめです！

なんと言ってもオーガニックの成分なのでお口に入っても安全。

つけると、唇がふっくらします！

本日日曜日は、朝から熱海自宅でピアノ発表会

娘が中学卒業までお世話になった本郷先生の

生徒さんとそのご家族三十人程が集まった。

みんな丁寧にきれいな音で、小さな子でもちゃんと音楽になっている。

だから、少しくらいミスタッチがあっても気にならない。

音を大事にする本郷先生が教えている成果ですね。

発表会の後は、バーベキュー。

ぽかぽかの陽射しの中、みんなで食べるホットドッグはおいしかった。

たくさんの人に遊んでもらったビンゴとひなも

大満足で爆睡です。

昨年受けたジェニファーの産前産後の為のピラティス

今回は、見学で参加してきました。

一回目はわかったつもりで、今一歩ぼんやりしていたところが、しっかり理解できました！

オブザベーションいれてくださった、ＮＯＲＩＥさんに

感謝！感謝！

前回の受講者さんたちにも再会し

何よりもジェニファーにまた会えて

ＨＵＧで始まり、たくさんのＨＵＧで終わった

最高にＨＡＰＰＹな三日間でした。

先週のルシアのワークショップでも

数日を共有すると、独特の親しさが生まれます。

また、来年も会えるといいなぁ。

私はだれ？

自分自身の身体を体験して、身体の声を聞く。

日常の生活は、思考や習慣優先で流れて行きます。

一泊二日で、ルシアのファイブリズムのワークショップに参加しました。

（会場のホテル ラ シェネガは目の前に海と空と雲が広がる最高のロケーション）

５つのリズムに身を委ねて踊りだすと、

音が身体に入り込み、遥か昔の身体の記憶みたいなものや

忘れていた感情が、湧き上がってきます。

本当の自分の声が聞こえるかもしれません。


ご興味のある方、来週、カナダでクラスを開催しているティーチャー

Anne Marie Hogyaのワークショップが名古屋であります！

＊Waves Class
日時：１０月１４日（木）１８：３０〜２０：３０
　　　　 １０月１５日（金）１４：３０〜１６：３０
　　　　　　　　　　　　　 １８：３０〜２０：３０
　 場所：ナディアパーク内デザインセンタービル７F
アートピア第一スタジオ（名古屋市中区栄３−１８−１）
　参加費：各回３０００円

＊Waves 1day Workshop "Momentum of impulse(本当の自分）
　　日時：１０月１６日（土）１３：３０〜２０：３０
　　場所：YYスタジオ北名古屋市九の坪１F Aスタジオ
　　参加費：８０００円

ご予約お問い合わせは
　　shinjiikeda@gmail.com 池田　真司さんまでメールで

ピラティスと同じで、経験がなくても、運動が苦手でも、何才でも（！）大丈夫！