産前産後のピラティス
2010-10-18
ジェニファーのフュージョンピラティス

生まれてしまいそう...ですね。

即席妊婦さんやママたち誕生!
唇の冬支度
2010-10-18
朝晩が肌寒く感じられると
唇の乾燥が気になりませんか?
Dr.ハウシュカのリップケアスティックがおすすめです!
なんと言ってもオーガニックの成分なのでお口に入っても安全。
つけると、唇がふっくらします!
ピアノ発表会
2010-10-17
本日日曜日は、朝から熱海自宅でピアノ発表会
娘が中学卒業までお世話になった本郷先生の
生徒さんとそのご家族三十人程が集まった。
みんな丁寧にきれいな音で、小さな子でもちゃんと音楽になっている。
だから、少しくらいミスタッチがあっても気にならない。
音を大事にする本郷先生が教えている成果ですね。
発表会の後は、バーベキュー。
ぽかぽかの陽射しの中、みんなで食べるホットドッグはおいしかった。
たくさんの人に遊んでもらったビンゴとひなも
大満足で爆睡です。
ジェニファーのフュージョンピラティス( 産前産後の為のピラティス)
2010-10-15
昨年受けたジェニファーの産前産後の為のピラティス
今回は、見学で参加してきました。
一回目はわかったつもりで、今一歩ぼんやりしていたところが、しっかり理解できました!
オブザベーションいれてくださった、NORIEさんに
感謝!感謝!
前回の受講者さんたちにも再会し
何よりもジェニファーにまた会えて
HUGで始まり、たくさんのHUGで終わった
最高にHAPPYな三日間でした。
先週のルシアのワークショップでも
数日を共有すると、独特の親しさが生まれます。
また、来年も会えるといいなぁ。
ファイブリズムin湯河原
2010-10-08
私はだれ?
自分自身の身体を体験して、身体の声を聞く。
日常の生活は、思考や習慣優先で流れて行きます。
一泊二日で、ルシアのファイブリズムのワークショップに参加しました。
(会場のホテル ラ シェネガは目の前に海と空と雲が広がる最高のロケーション)
5つのリズムに身を委ねて踊りだすと、
音が身体に入り込み、遥か昔の身体の記憶みたいなものや
忘れていた感情が、湧き上がってきます。
本当の自分の声が聞こえるかもしれません。
ご興味のある方、来週、カナダでクラスを開催しているティーチャー
Anne Marie Hogyaのワークショップが名古屋であります!
*Waves Class
日時:10月14日(木)18:30〜20:30
10月15日(金)14:30〜16:30
18:30〜20:30
場所:ナディアパーク内デザインセンタービル7F
アートピア第一スタジオ(名古屋市中区栄3−18−1)
参加費:各回3000円
*Waves 1day Workshop "Momentum of impulse(本当の自分)
日時:10月16日(土)13:30〜20:30
場所:YYスタジオ北名古屋市九の坪1F Aスタジオ
参加費:8000円
ご予約お問い合わせは
shinjiikeda@gmail.com 池田 真司さんまでメールで
ピラティスと同じで、経験がなくても、運動が苦手でも、何才でも(!)大丈夫!