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ピラティスグループレッスン
毎週火曜日は夜7時半から、
ピラティスマットグループレッスンをやっています。

定員5名ですので、しっかり目が行き届くため
気がぬけない90分。

わたくし大山は生徒として参加、
みんなと一緒に悪戦苦闘(?)しております。

今夜はおかげさまで満員御礼。

来週は、インストラクター和泉君が地元愛媛でレッスンのため
お休みさせていただきます。

再来週6月8日おまちしております!

いい汗かいて、お腹をひきしめましょう!
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春だよねー?
埼玉を後にして、熱海の自宅に着いたら

そこは、一面の銀世界!

確かもうすぐ四月だよねー?

桜咲き始めてたよねー?

さむー ー ー いぃぃ!

悩んだけど、灯油かっておいて良かった。。

ひなは元気に外を走り回り
雪食べまくり。

明日出勤できるかな。
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おはようございます
ただいま、朝7時。
埼玉浦和のデニーズで朝食をとっています。

急用で、昨日から来ました。

本日は申し訳ありせんが、お休みさせていただきます。

朝食おわりました。

ぬくぬくの店内は

熟睡している女の子達

法事に来たのか、親戚の近況報告しあう人達

黙々と食事する会社員さん

ひとりでぼーっと観察タイム。

外は相変わらず冬のような寒さです。

あちこちで桜が咲き始めたのに

みんなダウンジャケットやコート姿です。

みなさん、風邪ひかないように!

お出かけの時には温かくして。

今夜は戻りますので、明日からは出勤いたします!
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連休の予定
明後日、22日(月曜日祝)は通常通り営業いたします。

日頃のお疲れを癒しに、ゆっくりお休みに、
また、お肌のお手入れに、お越し下さい。

お待ちしております!

(明日日曜日はお休みをいただきます)


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雪。。。
昨日、熱海の自宅で目覚め、朝食をとっていると
雪が舞い始めました。

こんな日は家で冬ごもり。。と犬達を見ると
超元気!
仕方なく、ダウンを着て帽子手袋にブーツを履いて外へ

無防備な顔に冷たい風が吹き付けます。
全身毛皮に包まれた犬達が、うらやましい。

いつにもまして静かな森の中。

ビンゴの広くて黒い背中に雪が落ちて、白くて小さな水玉模様
ひなが足下を音も立てずに、駆け抜けて行きます。

うっすらと積もりかけた熱函道路を越えて出勤。

夜7時半からはピラティスグループレッスン
(毎週火曜日やってます! 定員5名 90分¥3000)
こんなお天気にもかかわらず、3名の方に参加していただきました。

しっかりお腹をへこませて動いたので
皆さん帰るときには、姿勢が美しい!

その意識を忘れずに、来週もがんばりましょう!
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