初めて、ひなが出場する競技会にいってきました。

前回は三位入賞！

雨の中、平塚の河川敷。
どきどきしながら、わが娘の姿を探す。

それにしても、たくさんの、多種類の犬・いぬ・イヌ・・・

”遠くから、わからないように見てくださいね。”
と、先生からの注意を思い出し
”風上に行ってはだめですよ。”
と、友人からの忠告を胸に

ずーっと離れた堤防の上、しかも風下にいたのに

ひなは、気づいてしまった。。

鼻を上に向け、くんくん・・・
あーっ、ママ～！？？

結果は散々。

先生にはご迷惑をおかけしましたが、
いつもは、いたずらで、しかってばかりなのに
頑張っている、ひなの姿を目の前にして、見直してしまいました。

２歳を目前に、やっと落ち着き始め
きっと、これから十数年、良いパートナーでいてくれるでしょう。

11歳を迎えたビンゴは、一ヶ月程前、車を降りるときに前足をひねったらしく
もともとの股関節疾患もあり、しばらくは、まともに歩けず
このまま寝たきりになったら、介護をしなければ・・と心配でした。

が、ここ2週間で、見事復活！

獣医さんで打っていただいた，関節に良く効く注射と
アサイベリージュースのお陰かな。

時々ですが、熱海の自宅でお客様をお迎えします。
ほとんどが、湯河原方面のかた。

お肌ボロボロ、身体くたくた、ストレス山盛りとおっしゃるので、
90分コースフェイシャルとボディセラピー。

とても、リラックスされた様子・・・
”身体から疲れが絞り出された気がするー”と一言。

顔色も良くなって、身体にエネルギーが戻った感じ。

清水町の店では、施術中は、完全にお客様の身体に集中しますが
熱海では、なんとなく自然と一体になっているみたい。

伊豆山の深い森に囲まれて、窓からはチラッと海もみえます。
この空気に、助けてもらっているような気がします。

こちらに戻ると、私自身も、ストレスなくなるみたい・・

あれっ・・私ストレスあったかな・・

週末の二日間、ポールスターピラティスサマーセミナーにいってきました。

金曜日夕方に福岡着、土曜日20時には帰路という、あわただしさ。
その間、ほとんどスタジオ詰め。
まっ、いつもですが・・

NYで活躍されている、五十嵐佑子さんのセッション・・シンプルなのに
キツイ・・出来ない・・むりーっ！！
祐子さんの動きは、力強くてなめらか、見とれてしまう。

レッスンも後半に入った頃、ふと思う。
あれ？どこかで祐子さんと、お会いしている気がする・・
動きと身体の感じが記憶にある・・けれど、どこで？

思い出せないまま、エクササイズに集中するうちに、終了の時間。

仲間と、良かったねー、パーソナルも受けたいねーと感想を口々に着替え
さあ、ビールを飲みに行こー！！と出たところで
祐子さんと一緒になる。

その時、彼女が
”以前、どこかで、会いました？”

ダンス関係など探ってみましたが、分からずじまい。
謎のままです。


さて、帰ってきてから、早速エクササイズの復習。

必要な筋肉が、しっかり使われた瞬間
あっ！できたっ！！

ピラティスって、楽しい・・・

パソコンの調子が悪いことを理由に、一ヶ月も開けてしまｊました。
ごめんなさい！

今日は、蒸し暑い！
いつの間にか、もう夏ですね。

そんな中、朝からピラティスマットレッスン。
みんなでじんわり汗をかきながら
ホットヨガって、どんだけ暑いんだろねーっと、たわいも無い話

午後は、新しいお客様2名と、ピラティスパーソナルレッスン1名

おふたりとも、タイミング良くお電話をいただき、
すんなりご希望のお時間に入られて、本当に良かった。

お断りするのは、とてもつらい・・・

フェイシャルをやりながら、マイナスする話

お肌の調子が悪いと、つい、何をつけたらいいのかと考える。
でも、もしかしたら、余分なものをつけ過ぎてているかも。

身体と同じで、肌にも自然治癒力がある。

それを、いつの間にか自分で邪魔していたりする。
食べすぎや、ビタミンの過剰摂取みたいに・・

なるべくシンプルに、引き算の生活

お肌にたまった角質を取ると、すっきりしますよー！
なぜか、心も・・・

来週火曜日まで,三島のセレクトショップ
サクラクールさんの洋服、小物達を販売しています。

店主の桜庭さんは、以前ハリウッドランチマーケットにいた方。

オーガニックコットンのキャミソール、涼しげな素材のシャツなど
すぐに、着られるものばかり。

ぜひぜひ、見に来てください。